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Pesquisa de hábitos e preferências alimentares

Explora os hábitos alimentares dos seus pacientes: frequência das refeições, pratos favoritos, consumo de sal, álcool e água. Uma base sólida para planos de nutrição personalizados.

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Com que frequência você come ao longo do dia?

Uma refeição por dia Duas refeições por dia Três refeições por dia Três refeições e lanches Várias refeições pequenas

Com que frequência você toma café da manhã durante a semana?

Todos os dias 5 a 6 dias 3 a 4 dias 1 a 2 dias Nunca

O que você prefere no café da manhã?

Ovos Cereal Torradas ou pão Frutas Iogurte Pães doces Somente café

O que você prefere no almoço e no jantar?

Pratos com carne Peixes e frutos do mar Massas Saladas Sopas Pratos com arroz Sanduíches

Em geral, que tipo de comedor você é?

Seletivo(a) Aventureiro(a) Preocupado(a) com a saúde Busco comida reconfortante Busco praticidade

Quais destas opções descrevem melhor seus hábitos alimentares?

Como fora com frequência Cozinho em casa Pulo refeições Belisco entre as refeições Como tarde da noite Preparo refeições com antecedência

Você adiciona sal à comida?

Sempre Às vezes Raramente Nunca

Com que frequência você consome álcool?

Nunca Ocasionalmente Uma vez por semana Várias vezes por semana Todos os dias

Como você descreveria sua dieta?

Equilibrada Rica em proteína Vegetariana Vegana Baixa em carboidratos Sem dieta específica

Quanta água você bebe ao longo do dia?

Menos de 1 litro 1 a 2 litros 2 a 3 litros Mais de 3 litros

Quais das seguintes bebidas você mais consome?

Água Café Chá Refrigerante Suco Energéticos Leite

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