Cuestionario de incorporación de clientes

Un extenso cuestionario que un entrenador personal usa para conocer las metas, la salud, la rutina de ejercicio y los hábitos alimenticios de un nuevo cliente antes de diseñar su programa.

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Nombre

Apellido

¿Qué le motivó a querer trabajar conmigo?

Fecha preferida de inicio de su programa de entrenamiento

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Correo electrónico

Número de teléfono

Ubicación

Género

Masculino Femenino Otro

Fecha de nacimiento

Estatura (cm)

Peso (kg)

Ocupación

¿Tiene hijos?

Estado civil

Nombre y parentesco del contacto de emergencia

Número del contacto de emergencia

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Describa al menos una meta que le gustaría alcanzar durante su entrenamiento

Meta 2

Meta 3

¿Cuáles son sus barreras actuales y por qué cree que le ha costado alcanzar estas metas antes?

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¿Cuáles son los principales motivos para inscribirse en el programa? Marque todos los que correspondan.

Perder peso Ganar músculo Mejorar mi condición física Mejorar mi salud Otro

¿Dónde entrenará?

En casa En el gimnasio Al aire libre Otro

¿Cuántos días a la semana puede entrenar actualmente?

¿Tiene día(s) de descanso preferido(s)?

Seleccione todo el equipo al que tiene acceso

¿Cuál es su experiencia con el levantamiento de pesas?

Principiante Intermedio Avanzado Ninguna

¿Qué tan familiarizado/cómodo se siente al hacer una sentadilla con barra?

Nada Algo Muy

¿Qué tan familiarizado/cómodo se siente al hacer un peso muerto con barra?

Nada Algo Muy

¿Qué tan familiarizado/cómodo se siente al hacer press de banca con barra?

Nada Algo Muy

¿Hay ejercicios que preferiría evitar en su programa de entrenamiento?

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¿Hay algo más que le gustaría que yo supiera?

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