Autoevaluación de Burnout

Cuestionario de autoevaluación de 15 preguntas que ayuda a los equipos de RR. HH. a identificar señales tempranas de agotamiento laboral en los colaboradores.

Usar esta plantilla

1. Me siento agotado/a física o emocionalmente.

2. Tengo pensamientos negativos sobre mi trabajo.

3. Soy más duro/a y menos comprensivo/a con las personas de lo que quizás merecen.

4. Me irrito fácilmente por problemas pequeños, o por mis compañeros y equipo.

5. Me siento incomprendido/a o poco valorado/a por mis compañeros.

6. Siento que no tengo con quién hablar.

7. Siento que estoy logrando menos de lo que debería.

8. Siento una presión desagradable por tener éxito.

9. Siento que no estoy obteniendo lo que quiero de mi trabajo.

10. Siento que estoy en la organización o profesión equivocada.

11. Estoy frustrado/a con partes de mi trabajo.

12. Siento que la política organizacional o la burocracia frustran mi capacidad de hacer un buen trabajo.

13. Siento que hay más trabajo por hacer del que puedo hacer en la práctica.

14. Siento que no tengo tiempo para hacer muchas de las cosas importantes para un trabajo de buena calidad.

15. Encuentro que no tengo tiempo para planificar tanto como quisiera.

Autoevaluación de Burnout

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